
久しぶりにテニスをしたら、全然ボールが当たらなくて…。「腕が鈍った」って英語でどう言えばいいんだろう?

そんなときは「lose one’s touch」が合うね!ドラマでもよく出てくるし、ビジネスシーンでも使える便利なフレーズだから解説していくね。
以前できていたことが、なぜかうまくいかなくなる。そんな経験は、誰にでもありますよね。
今回ご紹介する「lose one’s touch」は、まさにそんな状況で使えるフレーズです。直訳すると「触感を失う」ですが、実際には「腕が落ちる」「勘が鈍る」「以前のようなセンスが発揮できなくなる」という意味で使われます。
この記事では、ドラマでの使用シーン、意味とニュアンス、似たフレーズとの違い、そして日常会話・ビジネスで使える例文をまとめて解説します。
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フレーズが使われた場面を紹介
「Emily in Paris(エミリー、パリへ行く)」シーズン5・エピソード3より。
エミリーは、ランジェリーブランド「インティミッシミ」の広告キャンペーンを担当することになります。直前にはフェンディの案件で失敗しており、「次こそ新しい高級ブランドの顧客を獲得しなければ」という状況でした。
エミリーが考えたキャンペーン案は「Sexier than naked(裸よりセクシー)」。しかし先方からは「表面的すぎる」「少し分かりにくい」と評価され、翌日までに案を練り直すよう求められてしまいます。
打ち合わせのあと、エミリーは同僚のジュリアンにこう愚痴ります。
Emily: “I’m losing my touch.” (私、腕が落ちているのかも)
さらに「ローマでは自分のアイデアがうまく伝わっていない気がする」と続けます。フェンディの失敗に続き、今回も案が通らず、自信が揺らいでいる場面です。
これまでパリで結果を出してきたエミリーだからこそ、「以前の自分ならもっとうまくやれたのに」という気持ちが出ている一言になっています。
フレーズの解説
「touch」には「触れること」のほかに、「腕前」「手腕」「持ち味」といった意味があります。「手の感覚を失う」というイメージから、「腕が鈍る」「調子が落ちる」という意味になりました。
覚えておきたいポイントは次の2つです。
Point1: 時制や形で伝わる意味が少し変わる
- I’m losing my touch.(最近、腕が落ちてきたかも)…進行形で「衰えている途中」の感覚
- I’ve lost my touch.(腕が落ちてしまった)…「もう以前のようにはできない」と言い切る感覚
- You haven’t lost your touch.(腕は全然落ちてないね)…相手を褒めるときの定番
Point2: 自分に使うときは「弱音・冗談」、人に使うときは「褒め言葉」になりやすい
自分には「うまくいかないなぁ」というぼやきとして、人には否定形で「さすがだね」という称賛として使われることが多いです。
オンライン英会話などで「I think I’m losing my touch.」と、ちょっとした失敗談とあわせて話してみるのがおすすめです。
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似たフレーズとの違い
気をつけたいのが、”lose touch”との違いです。見た目はそっくりですが、意味は全く異なるので注意が必要です!
| フレーズ | ニュアンスと使い方 |
|---|---|
| lose one’s touch | 以前できていた技術やセンスが衰えること。「腕が落ちた」。 |
| lose touch with ~ | 人との連絡が途絶えて疎遠になること。「~と連絡が取れなくなる」。 |
| lose one’s edge | 競争力や鋭さが失われること。仕事やスポーツなど、勝負の場面でよく使う。 |
| be rusty | しばらくやっていなくて「さびついている」状態。ブランクによる衰えを表す。 |
たとえば “I lost touch with my college friends.” は「大学時代の友人と疎遠になった」という意味で、腕前の話ではありません。「one’s」が入っているかどうか、「with」が続くかどうかを見分けるポイントにしてくださいね。
具体的なフレーズの使用法
<Example1> 久しぶりのテニスで

How was tennis yesterday?
昨日のテニスはどうだった?

Terrible. I haven’t played in a year, and I couldn’t hit anything. I think I’ve lost my touch.
ひどかったよ。1年ぶりにやったら、まったく打てなくて。完全に腕が落ちたみたい。
<Example2> ビジネスシーンで(相手を褒める場合)

That was a great presentation. You haven’t lost your touch.
すばらしいプレゼンだったね。腕はまったく落ちてないよ。

Thanks! I was nervous after being away from client meetings for so long.
ありがとう!長いことクライアントとの打ち合わせから離れていたから、緊張していたんだ。
覚えたらすぐにオンライン英会話でアウトプット!
「lose one’s touch」は、ちょっとした失敗談や、相手を励ます場面で自然に使えるフレーズです。ただ、フレーズ帳に書いただけでは、とっさの場面で口から出てきません。
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まとめ
「lose one’s touch」は、以前できていたことがうまくいかなくなったときに使う「腕が落ちる」という意味のフレーズです。
エミリーのセリフのように、落ち込んだ場面でも少しユーモアを添えて使えるのが、このフレーズの魅力です。
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本記事をご覧いただきありがとうございました!




